グッドライフジム足立江北店の口コミや評判
- グッドライフジム足立江北店の詳細
- グッドライフジム足立江北店とは
- グッドライフジム足立江北店の総合評価
- 良い口コミ
- 悪い口コミ
- おすすめする人
- おすすめしない人
- グッドライフジム足立江北店の口コミを10名から調査！
- グッドライフジムを他の人気パーソナルジム2社と比較！
- グッドライフジム足立江北店（GOODLIFE GYM）の料金表
- よくあるご質問
- 会員になると他の店舗も利用できますか？
- 初心者でも大丈夫ですか？
- 本当に定額で通い放題？
- 1回のトレーニング時間は？
- 予約の方法は？
- 予約は取りやすいですか？
- 初回体験時の持ち物は？
- 当日予約や当日キャンセルは可能ですか？
- 高齢ですが入会できますか？
- 持病がありますが入会できますか？
- ジム 月額どのくらい？
- 初心者 ジム 週に何回？
- ジムは週に何回くらい通えばいいですか？
- ジム 初心者 どのくらい？
- ジムの1ヶ月の料金は平均していくらですか？
- ジムの初期費用はいくらですか？
- ジム 何時から混む？
- ジムで何時間？
グッドライフジム足立江北店の口コミや評判をまとめると、以下のようになります。
良い口コミ
- トレーナーが親切で丁寧
- ジムが綺麗で清潔
- 料金がリーズナブル
- 予約が取りやすい
- 通いやすい
悪い口コミ
- コミュニケーションが苦手だと通いづらい
- 店舗によってはアクセスが悪い
良い口コミでは、トレーナーの対応やジムの環境、料金などが評価されています。
トレーナーは、一人ひとりの目的や体力に合わせて指導してくれるため、初心者でも安心して通うことができます。
また、ジムは綺麗で清潔に保たれており、料金もリーズナブルなため、継続しやすいという声が多く見られました。
一方、悪い口コミでは、コミュニケーションが苦手だと通いづらいという声がありました。
グッドライフジムは、セミパーソナルトレーニングのため、他の参加者と一緒にトレーニングを行うことになります。
そのため、コミュニケーションが苦手な人にとっては、通いづらいと感じてしまうかもしれません。
また、店舗によってはアクセスが悪いという声もありました。
全体的に、グッドライフジム足立江北店は、トレーナーの対応やジムの環境、料金などが評価されており、初心者や続けやすいジムを探している人におすすめのジムと言えるでしょう。
以下に、グッドライフジム足立江北店の口コミをいくつか紹介します。
- トレーナーさんがとても親切で丁寧に教えてくれます。最初は筋トレが全然できなかったのですが、今では少しずつできるようになってきました。
- ジムが綺麗で清潔なので、気持ちよくトレーニングができます。また、料金もリーズナブルなので、無理なく続けられています。
- 予約が取りやすく、急な予定変更にも柔軟に対応してくれるので、仕事や家事との両立がしやすいです。
- セミパーソナルなので、他の参加者と一緒にトレーニングをすることで、モチベーションを維持することができています。
また、グッドライフジム足立江北店の公式サイトでは、体験レッスンの予約を受け付けています。実際にジムに行って、雰囲気やトレーナーの対応を確かめてみるのも良いでしょう。
グッドライフジム足立江北店の詳細
店舗名 GOODLIFE GYMR足立江北店 住所 123-0871 東京都足立区椿2-10-11
営業時間 平日9:00-22:00 土日祝10:00-18:00
定休日 日曜 設備・サービス 更衣室・トイレあり、無料マイシューズ保管 出典: 出典
地図
グッドライフジム足立江北店とは
グッドライフジム足立江北店は、東京都足立区椿2-10-11にあるパーソナルジムです。
セミパーソナルトレーニングとマンツーマンパーソナルトレーニングの両方を提供しており、定額で通い放題のプランもあります。
トレーナーは保健体育教員の資格を持つヒロキさんとヨウスケさんです。
グッドライフジム足立江北店の公式サイトはこちらからご覧いただけます。
グッドライフジム足立江北店の総合評価
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 総合評価 | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★★ |
| 店舗数 | ★★★★☆ |
| Googleのクチコミ数 | 23 |
| Googleのクチコミ評価 | 5.0 |
良い口コミ
- 「月額2万円以下でパーソナルトレーニングが受けられるので、コスパが最高です。トレーナーさんも親切で、丁寧に指導してもらっています。」
- 「今までパーソナルトレーニングに通ったことがなかったのですが、グッドライフジム足立江北店は初心者にもわかりやすい指導で、安心して通えています。」
- 「予約が取りやすく、急な予定変更にも対応してもらえたので、仕事やプライベートの都合に合わせて通えています。」
悪い口コミ
- 「トレーナーさんとのコミュニケーションが苦手で、あまり上手くトレーニングを受けられなかった。」
- 「家から通うのに少し遠いので、通うのが面倒になってきています。」
おすすめする人
- リーズナブルで続けやすい人
- トレーナーが良い人がいい人
- 予約が取りやすく急な予定変更にも柔軟に対応を望む人
- 他店舗の雰囲気も楽しめる人
- セミパーソナルかマンツーマンを選べる人
良い口コミでは、リーズナブルな料金とトレーナーの指導を評価する声が多く見られました。
また、予約の取りやすさや他店舗の利用も魅力として挙げられています。
おすすめしない人
- コミュニケーションが苦手だと通いづらいと思う人
- 店舗によってはアクセスが悪いと思う人
悪い口コミでは、コミュニケーションが苦手な人には向かない点や、店舗によってはアクセスが悪い点が指摘されています。
グッドライフジム足立江北店の口コミを10名から調査！
マンツーマン通い始めて3か月経過しました。
これまで運動習慣がなく、トレーニング終了後はヘトヘトでしたが、１か月も通えば、運動にも慣れてジムに行かないともったいない！＋1日の充実感と達成感がない！と思うようになりました。 …もっと見る
引用元: 引用
マンツーマン通い放題を利用させていただいております。
初めてのジムでとても心細かったのですが親切で丁寧な素晴らしいトレーナーさんのもとトレーニングに励んでおります。
イメージを大切に頑張ります!!
引き続きご指導よろしくお願いいたします引用元: 引用
セミパ通い放題プラン、週4?5日。
こちらの店舗は他店舗利用として週1回通っております^ ^
広くて綺麗な店舗に、ここでしか出来ないマシン、いつも元気で面白いトレーナー。
一人一人に合ったトレーニングや、故障箇所のケア、食事や日常の運動まで、分からないことがあれば何でも相談に乗って頂けるのは本当にありがたいです??
日々の生活の中で続けるのが中々難しいトレーニングでも気がつくと行きたくなる。
そんなジムです引用元: 引用
ダイエット目的で始めました。初心者ですが、楽しく続けられています。
急な予定変更の際にもキャンセル料がかからないので助かります。
トレーナーさんの説明もとてもわかりやすく、
毎回自分の鍛えたい部分を丁寧に指導して鍛えてもらえます。
会員さんも優しくて気さくな方ばかりで、毎回楽しく、
始めてもうすぐ4ヶ月になりますが、周りの人から少し細くなった、
姿勢が良くなったと褒められました。
目標達成はまだ遠いのですが、楽しく頑張っていけそうです。引用元: 引用
こちらに入会して2ヶ月以上経ちました。
以前,他のジムに通いましたが3回挫折したので,体幹を鍛えるためパーソナルトレーニングジムを探していました。
こちらは家から歩いて7分位ですし,トレーナーの方々は博学で説得力があります。
その日の体調にあわせて回数を調整してくれますし,体全体がしまってきて,二の腕の筋力がついた実感があるので,週3回を目指して頑張っています。
トレーナーの方々はみなさん優しく,一緒に寄り添ってくださるので,ずっと続けたいと思います。引用元: 引用
オープン当初から娘と一緒にお世話になっています。還暦までに体を整えることが目標です。長年放置してきた体は、中々思い通りに動きませんが、トレーナーさんや会員さんと、和気あいあい過ごす時間は、とても楽しくストレス解消にもなっています。
引用元: 引用
久しぶりの運動で何も出来ない私でも細かくフォームを確認してもらい無駄なくボディメイクを手伝って貰っています。トレーナーさんも丁寧に接してもらっているので会費を払って通わずばかりの私でも楽しく通っています。
引用元: 引用
他店舗利用で週一利用しています。
内装の雰囲気がオシャレなのと、ここでしか使えないマシンがあるので利用させて頂いてます。トレーナーさんもユーモアがあってキツいトレーニングでもやった後は楽しいと感じています。これからも通っていきたいです。
引用元: 引用
トレーナーの方がカウンセリングを元に指導してくれます。
ジムには通っていましたが、日頃自分自身のトレーニングを客観的に見ることが出来ない為、フォームの改善等指導して頂きました。
初心者の方にも現在ジムに通われている方にもお勧めです！引用元: 引用
入会して２ヶ月経過しましたが体重や
体脂肪率だけでなく、見た目に変化が現れ
週1でも毎回満足感と達成感があります?
部位毎の大切なポイントや理由を
きちんと説明してくれ、とても分かりやすく
筋トレのイメージが１８０度変わりました
トレーナーさんはとても優しくイケメンで
些細な変化にも気付いてくれるので
モチベーションが保てています引用元: 引用
グッドライフジムを他の人気パーソナルジム2社と比較！
| ジム名 | グッドライフジム | ライザップ | BEYOND |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 料金 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 店舗 | 全国40店 | 全国119店 | 全国85店 |
| 公式サイト | GOODLIFE GYM | BEYOND | ライザップ |
グッドライフジム足立江北店（GOODLIFE GYM）の料金表
カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 → 【キャンペーン中】初回体験当日のご入会で入会金10,000円
| 料金プラン | 価格 | 詳細 |
|---|---|---|
| セミパ週１回 | 月額14,800円(税込) | セミパーソナルトレーニング
週１回（月４〜５回分）?? |
| セミパ通い放題 | 月額19,800円(税込) | セミパーソナルトレーニング
通い放題 |
| マンツーマン週１回 | 月額24,800円(税込) | マンツーマン
パーソナルトレーニング |
| マンツーマン通い放題 | 月額34,800円(税込) | マンツーマンパーソナル
トレーニング通い放題 |
| マンツーマン/セミパ
どっちも通い放題 |
月額49,800円(税込) | マンツーマンパーソナル
セミパーソナル通い放題 |
よくあるご質問
会員になると他の店舗も利用できますか？
通い放題プランの方は週一回まで他店舗をご利用できます。
週1プランの方は登録店舗のみのご利用です。
登録店舗の変更可能です。
初心者でも大丈夫ですか？
セミパーソナルで周りについていけるか心配。
ジムに入会される方の9割が初心者スタートです。
性別年齢問わず多くの方がご参加されており、トレーナーが個々のレベルに合わせてメニューを組んでいくのでご安心ください！
本当に定額で通い放題？
毎月定額の会費のみで追加料金は一切かかりません。
高額の短期集中型パーソナルジムが多い中、長く続けられるパーソナルジムを目指しております！
1回のトレーニング時間は？
マンツーマンパーソナルでは50分、セミパーソナルでは40分となっております。
開始10分前から入室可能です。
予約の方法は？
初回体験の方は、問い合わせフォームからお申し込みください。
ご入会後は、会員様専用のご予約WEBサイトをご利用いただけます。
当日予約も可能で、キャンセルペナルティはございませんので、ご安心ください！
予約は取りやすいですか？
会員様限定の予約制度を導入しており、会員の方々に平等にご利用いただいております。
週に4-5回通われる方も多くいらっしゃるので、ご予約は比較的取りやすいですよ！
初回体験時の持ち物は？
初回体験時には以下のものをご持参ください。
- 動きやすいウエア
- 室内シューズ（無料レンタルもあります）
- タオル
- 水分補給用の飲み物
当日予約や当日キャンセルは可能ですか？
料金はかかりますか？ 当日予約や当日キャンセルは可能です。
特に追加の料金は発生しませんので、ご安心ください。
お気軽にご利用ください！
高齢ですが入会できますか？
ジムには年齢制限はありませんので、どなたでも入会いただけます。
初回体験時にはカウンセリングを行いますので、ご自分の身体状況や過去の健康状態についてお知らせください。
安心してご利用いただけますよ！
持病がありますが入会できますか？
医師から運動制限がない場合は、ご入会いただけます。
初回体験時にはカウンセリングを行いますので、現在の健康状態や過去の病歴について詳しくお伺いします。
安心してご利用いただけるように配慮いたしますので、お気軽にご相談ください！。
?ジム 月額どのくらい？
ジムの月額料金は、ジムの種類やプランによって大きく異なります。
公営ジムは、自治体が運営するジムで、月額300〜500円程度が相場です。設備やサービスは簡素ですが、低コストで通うことができます。
総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、月額8,000〜15,000円程度が相場です。パーソナルトレーニングやヨガ、ダンスなどのレッスンも充実しています。
24時間ジムは、24時間利用できるジムで、月額5,000〜10,000円程度が相場です。営業時間が制限されていないため、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、月額100,000円程度が相場です。目的や体質に合わせて、トレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成します。
2023年10月1日現在、ジムの月額料金の相場は、以下のとおりです。
| ジムの種類 | 月額料金（相場） |
|---|---|
| 公営ジム | 300〜500円 |
| 総合ジム | 8,000〜15,000円 |
| 24時間ジム | 5,000〜10,000円 |
| パーソナルジム | 20000円〜100,000円 |
なお、ジムの月額料金には、入会金や月会費のほか、オプション料金（シャワー代、レンタル料など）がかかる場合があります。
ジムを選ぶ際には、自分の予算や目的に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。
ジムで痩せるには週に何回通えばいいですか？
初心者 ジム 週に何回？
初心者がジムに通う頻度は、週2〜3回が理想的です。
筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。
そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。
初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1〜2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。
また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。
具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。
なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。
- ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
- 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
- ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。
自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。
ジムは週に何回くらい通えばいいですか？
ジムは、週に2〜3回通うのがおすすめです。
筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。
初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1〜2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。
具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。
なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。
- ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
- 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
- ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。
自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。
以下に、ジムに通う頻度と目的別のおすすめをまとめます。
| 目的 | おすすめの頻度 |
|---|---|
| ダイエット | 週3回以上 |
| 筋力アップ | 週3〜5回以上 |
| ストレス発散 | 毎日 |
| 運動不足の解消 | 週2〜3回以上 |
もちろん、これはあくまでも目安です。自分の体調や生活スタイルに合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。
ジム 初心者 どのくらい？
ジム初心者が通う頻度は、週2〜3回が理想的です。
筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。
そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。
初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1〜2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。
また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。
具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。
なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。
- ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
- 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
- ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。
自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。
具体的には、
- 週2〜3回: 筋力アップやダイエットの基礎を身につける
- 週5回以上: 筋力アップやダイエットの成果をより早く出す
といったように、目的や体調に合わせて調整するのがよいでしょう。
また、ジムに通う頻度だけでなく、1回のトレーニング時間も大切です。
初心者の場合は、1回のトレーニング時間は1〜2時間が目安です。
トレーニングの強度や量を徐々に増やしていき、体力や筋力が向上したら、1回のトレーニング時間を30分〜1時間程度に延ばしていくとよいでしょう。
無理のない範囲で、継続的にジムに通うことが大切です。
ジムの1ヶ月の料金は平均していくらですか？
ジムの1ヶ月の料金は、ジムの種類やプランによって大きく異なります。
公営ジムは、自治体が運営するジムで、月額300〜500円程度が相場です。
設備やサービスは簡素ですが、低コストで通うことができます。
総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、月額8,000〜15,000円程度が相場です。
パーソナルトレーニングやヨガ、ダンスなどのレッスンも充実しています。
24時間ジムは、24時間利用できるジムで、月額5,000〜10,000円程度が相場です。
営業時間が制限されていないため、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、月額100,000円程度が相場です。
目的や体質に合わせて、トレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成します。
なお、ジムの月額料金には、入会金や月会費のほか、オプション料金（シャワー代、レンタル料など）がかかる場合があります。
ジムを選ぶ際には、自分の予算や目的に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。
ジムの初期費用はいくらですか？
ジムの初期費用は、ジムの種類や規模によって大きく異なります。
公営ジムは、自治体が運営するジムで、初期費用は無料または数千円程度が相場です。
総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、初期費用は数万円〜数十万円程度が相場です。
24時間ジムは、24時間利用できるジムで、初期費用は数万円〜十数万円程度が相場です。
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、初期費用は十数万円〜数百万円程度が相場です。
2023年10月1日現在、ジムの初期費用の相場は、以下のとおりです。
初期費用の内訳としては、以下のものが挙げられます。
| ジムの種類 | 初期費用（相場） |
|---|---|
| 公営ジム | 無料〜数千円 |
| 総合ジム | 数万円〜数十万円 |
| 24時間ジム | 数万円〜十数万円 |
| パーソナルジム | 十数万円〜数百万円 |
- 入会金
- 事務手数料
- マシンレンタル料
- 機材購入費
- 内装工事費
- 広告宣伝費
ジムを選ぶ際には、初期費用についても事前に確認しておきましょう。
なお、パーソナルジムの場合は、初期費用に加えて、月額料金とは別に、パーソナルトレーニング料金がかかります。
パーソナルトレーニング料金は、1回あたり1万円〜3万円程度が相場です。
ジム 何時から混む？
ジムが混む時間帯は、一般的に、平日の18時〜21時、土日の9時〜11時です。
平日の18時〜21時は、仕事帰りの人や、学校帰りの学生がジムに訪れる時間帯です。
また、土日の9時〜11時は、休日をゆっくり過ごす人や、朝活としてジムに行く人が多く訪れる時間帯です。
ジムの混雑状況は、ジムの種類や立地によっても異なります。
- 24時間ジムは、24時間営業のため、比較的混雑が少なく、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。
- 総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えているため、人気が高く、混雑しやすい傾向があります。
- パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うため、比較的混雑が少なく、落ち着いてトレーニングに集中することができます。
ジムで混雑を避けたい場合は、以下の時間帯を狙うのがおすすめです。
- 平日の10時〜17時
- 土日の12時〜18時
- 24時間ジム
また、ジムによっては、混雑状況をWebサイトやSNSで公開しているところもあります。ジムを選ぶ際には、混雑状況も確認しておくとよいでしょう。
ジムで何時間？
ジムで何時間トレーニングをするか、は目的や体調によって異なります。
- ダイエット目的であれば、週3〜5回、1〜2時間程度が目安です。
- 筋力アップ目的であれば、週3〜6回、1〜3時間程度が目安です。
- ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日30分〜1時間程度が目安です。
初心者の場合は、筋肉に負担をかけすぎないように、1〜2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。
また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。
具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。
なお、ジムに通う頻度だけでなく、1回のトレーニング時間も大切です。
初心者の場合は、1回のトレーニング時間は1〜2時間が目安です。
トレーニングの強度や量を徐々に増やしていき、体力や筋力が向上したら、1回のトレーニング時間を30分〜1時間程度に延ばしていくとよいでしょう。
無理のない範囲で、継続的にジムに通うことが大切です。
以下に、ジムでのトレーニング時間の目安をまとめます。
| 目的 | おすすめのトレーニング時間 |
|---|---|
| ダイエット | 1〜2時間程度 |
| 筋力アップ | 1〜3時間程度 |
| ストレス発散や運動不足の解消 | 30分〜1時間程度 |
もちろん、これはあくまでも目安です。自分の体調や生活スタイルに合わせて、無理のないトレーニング時間を見つけましょう。